Mótaskrá göngumanna veturinn 2013

Nú er komin inn mótaskrá fyrir veturinn 2013, þið finnið skrána undir dálknum ´Ganga´hér til vinstri á síðunni

Skíðaæfingar í alpagreinum

Skíðaæfingar eru nú hafnar í alpagreinum hjá Skíðafélasi Ísfirðina. Í vetur verða æfingarnar sem hér segir:

SFÍ 10-12 ára 

Þriðjudaga     16:45-18:45

Miðvikudaga   16:45-18:45

Föstudaga    16:45-18:45

Laugardaga   11:00-13:00

Sunnudaga    11:00-13:00

Þjálfari er Gauti Geirsson og er símsvari hjá honum 878-3400

Íþróttaskóli HSV

Miðvikudaga     17:15-18:45

Laugardaga    12:00-13:30

Sunnudaga     12:00-13:30

Æfingar hefjast Miðvikudaginn 5. desember

Þjálfarar í vetur verða þau Fanney Pálsdóttir, Hafrún Jakobsdóttir og Anton Helgi Guðjónsson.

Æfingar eru haldnar á fyrrgreindum dögum, þegar skíðasvæðið er opið. Gott er að hringja í símsvara þar sem aðstæður geta breyst með skömmum fyrirvara. Símsvari skíðasvæðisins er 878-1011.

Hægt er að fá lánaðan búnað (skíði, stafi, skó,hjálma) í skíðaskála.

Börnin þurfa að vera með aðgangskortið á sér og fæst það í skíðaskálanum og kostar 1.000kr, þeir sem eiga kortið frá síðasta vetri  þurfa að fá áfyllingu á kortið og er það án endurgjalds.

Allir Velkomnir      

Skíðaæfingar alpagreina

Skíðasvæðið í Tungudal opnar föstudaginn 30. nóvember kl 15.30 og verður frítt í lyftur þann dag, eftir það verður rukkað inn á svæðið. Þar sem elstu iðkendur félagsins (15 ára og eldri) eru á leið til Noregs í æfinfgaferð þá munu iðkendur 13-14 ára æfa með 10-12 ára hópnum fyrst um sinn.

Þjálfari 10-12 ára í vetur verður Gauti Geirsson en hann þjálfaði einnig sama hóp síðastliðin vetur. Æingar munu hefjast strax fyrsta dag og eru frá 16:30-18:30 og svo verða æfingar á laugardag og sunnudag frá 11:00-13:00. Stefnt er að æfingum hjá þessum hóp 5 sinnum í viku .

Æfingar íþróttaskóla HSV í alpagreinum (1.- 4. bekkur) munu svo hefjast strax eftir helgi og verða nánari upplýsingar um æfingartíma hjá þeim settar hér inn og einnig sent foreldrum í gegnum vefpóstkerfi íþróttaskólans. Þjálfarar alpagreina íþróttaskólans verða Fanney Pálsdóttir, Hafrún Jakobsdóttir og Anton helgi Guðjónsson.

Alpanefndin hvetur því alla að fara nú í geymsluna og dusta rykið af skíðunum og bregða sér í Tungudalinn.

Alpanefnd SFÍ

Skiptimarkaður

Hinn árlegi skiptimarkaður Skíðafélagsins, verður nú haldinn laugardaginn 1. desember.

Markaðurinn verður á 1. hæð Stjónsýsluhússins í húsnæði Íslandsbanka (þar sem Símabúðin var áður).

Tekið verður við búnaði frá klukkan 11 um morguninn en markaðurinn hefst svo klukkan 12. Opið verður til klukkan 16.

Viljum benda á að markaðurinn er þennan eina dag og hvetjum því alla til að kíkja yfir búnaðinn sinn og meta hvað þarf að skipta út fyrir komandi vertíð.

Haustæfingar og æfingagjöld

Á skíðum skemmti ég mér. Mynd: Benedikt Hermannsson

Haustæfingar hafa nú staðið yfir í allt haust. Þjálfarar eru þær Hólmfríður Vala Svavarsdóttir og Sigríður Lára Gunnlaugsdóttir.  Að auki þjálfar Kristján Flosason 13+ einu sinni í viku.

Vala þjálfar 10 - 12 ára og 13+ í göngu en Sigga Lára þjálfar 13+ alpa.

Æfingatímar 10 - 12 ára eru sem hér segir:

Þriðjudaga 16:30 - 17:40

Fimmtudaga 16 - 17

Föstudaga 16:30 - 17:40

Allar æfingarnar eru í Íþróttahúsinu við Austurveg, en stundum byrja þær á útihlaupi.

Æfingatímar 13+ eru aðeins breytilegir og því gott að hafa samband við þjálfara ef þörf er á upplýsingum um næstu æfingu.

Stjórn SFÍ hefur ákveðið að hækka ekki æfingagjöldin í ár og því verða æfingagjöld haustannar sem hér segir:

10 - 12 ára 15.000 krónur

13+ 20.000 krónur.